Stark wie ein Krieger, laut wie ein Löwe

 

Spaß am Bewegen ganz ohne Vergleiche und Leistungsdruck, das ist der Hauptschwerpunkt von Kinder Yoga. Hier lernen die Kinder sich selbst wahrzunehmen, auszuprobieren, was in ihren kleinen Körpern alles steckt. Spielerisch bekommen sie Übungen an die Hand, mit denen sie sichentspannen, beruhigen oder Stress abbauen können. Es stärkt das Selbstvertrauen und die Konzentration, verbessert die Motorik und Haltung und macht den Kindern einfach unglaublich viel Spaß.